郴州5日游：探秘山水画卷，感受湘南风情
郴州，位于湖南省东南部，是一座历史悠久、风景如画的山水之城，这里既有壮丽的自然景观，也有深厚的文化底蕴，是旅游爱好者不可错过的目的地，如果你计划用5天时间深度游览郴州，这篇攻略将为你提供详细的行程安排和景点推荐，带你领略郴州的独特魅力。
**第一天：抵达郴州，初探东江湖
上午：抵达郴州，入住酒店
抵达郴州后，建议选择市区或东江湖附近的酒店入住，方便后续行程，郴州市区交通便利，餐饮选择丰富，可以品尝当地特色美食，如栖凤渡鱼粉、东江鱼等。
下午：游览东江湖
东江湖是郴州最著名的景点之一，被誉为“人间天上一湖水，万千景象在其中”，湖水清澈见底，四周群山环绕，景色如诗如画。
雾漫小东江：这是东江湖最著名的景观之一，尤其在清晨或傍晚，湖面上升起薄雾，宛如仙境，建议乘坐游船，近距离感受湖光山色。
东江大坝：这是亚洲第一高坝，气势恢宏，值得一看。
晚上：夜游东江湖
夜晚的东江湖别有一番风味，可以选择在湖边散步，感受宁静的夜色，或者品尝当地的湖鲜美食。
**第二天：探秘高椅岭，感受丹霞奇观
上午：前往高椅岭
高椅岭是郴州近年来备受关注的网红景点，以其独特的丹霞地貌和险峻的地形而闻名，这里山势陡峭，岩石裸露，色彩斑斓，宛如一幅天然的油画。
徒步游览：高椅岭适合徒步爱好者，沿途可以欣赏到壮观的丹霞地貌和奇特的地质景观。
拍照打卡：高椅岭的悬崖峭壁和蜿蜒小路是拍照的绝佳背景，建议带上相机，记录下这壮丽的瞬间。
下午：游览飞天山
飞天山与高椅岭同属丹霞地貌，但风格略有不同，这里山势平缓，适合轻松游览。
飞天峡谷：峡谷幽深，溪水潺潺，是避暑纳凉的好去处。
千年悬棺：飞天山还保存着古代悬棺遗址，充满神秘色彩。
晚上：返回市区，品尝郴州美食
晚上可以回到市区，尝试郴州的特色小吃，如米豆腐、血鸭等，感受湘南的饮食文化。
**第三天：登临莽山，体验自然奇观
上午：前往莽山国家森林公园
莽山是郴州最著名的自然景区之一，被誉为“南国天然氧吧”，这里森林覆盖率高达99%，空气清新，景色宜人。
天台山：莽山的最高峰，登顶后可以俯瞰整个莽山景区，视野开阔，心旷神怡。
猴王寨：这里是莽山猕猴的栖息地，可以近距离观察这些可爱的动物。
下午：游览莽山温泉
莽山温泉是郴州的一大特色，泉水富含矿物质，具有养生功效，泡温泉不仅可以放松身心，还能缓解旅途的疲劳。
晚上：入住莽山景区酒店
建议在莽山景区内入住，方便第二天继续游览。
**第四天：探访仰天湖，感受草原风情
上午：前往仰天湖草原
仰天湖草原是郴州的一处独特景观，被誉为“南方的高山草原”，这里地势开阔，草场连绵，牛羊成群，仿佛置身于北方的草原。
骑马体验：在仰天湖草原，可以体验骑马驰骋的乐趣，感受草原的自由与奔放。
拍照打卡：草原的蓝天白云和绿草如茵是拍照的绝佳背景，建议穿上鲜艳的衣服，拍出美美的照片。
下午：游览仰天湖湿地
仰天湖湿地是草原的核心区域，湖水清澈，生态环境优美，可以在这里散步、观鸟，感受大自然的宁静与和谐。
晚上：返回市区，自由活动
晚上可以回到市区，逛逛夜市，购买一些郴州的特产，如东江鱼干、莽山茶叶等。
第五天：文化之旅，探访苏仙岭与万华岩
上午：游览苏仙岭
苏仙岭是郴州的文化名山，因苏仙传说而得名，这里不仅有美丽的自然景观，还有丰富的历史文化遗迹。
苏仙观：这是苏仙岭的核心景点，供奉着苏仙的塑像，香火旺盛。
摩崖石刻：苏仙岭保存着许多古代摩崖石刻，是研究郴州历史文化的重要资料。
下午：探访万华岩
万华岩是郴州著名的溶洞景区，洞内钟乳石千姿百态，灯光映衬下宛如地下宫殿。
溶洞探险：万华岩的溶洞景观非常壮观，建议跟随导游，了解溶洞的形成过程和地质特点。
地下河漂流：万华岩还提供地下河漂流项目，刺激又好玩，适合喜欢冒险的游客。
晚上：结束行程，返程
在郴州的最后一天，可以选择在市区稍作休息，然后根据返程时间前往车站或机场，结束这次难忘的郴州之旅。
**旅行小贴士
1、最佳旅游时间：郴州四季皆宜旅游，但春秋季节气候最为舒适，适合户外活动。
2、交通方式：郴州市区交通便利，景点之间可以选择包车或乘坐旅游专线。
3、注意事项：郴州的景点多为自然景观，建议穿着舒适的鞋子，带上防晒和防蚊用品。
郴州5日游，不仅能让你领略大自然的鬼斧神工，还能感受湘南文化的独特魅力，无论是东江湖的静谧，还是高椅岭的壮丽，亦或是莽山的清新，都会让你流连忘返，希望这篇攻略能为你的郴州之旅提供帮助，祝你旅途愉快！
